Привет!
За этим сайтом, рецептами и вашим экраном стоит личная история самоисцеления.
Давно, когда ещё не были так развиты рецепты для здоровья, приходилось искать по крупице информацию и проверять все опытным путем.
В 27 лет я осталась один на один со своим больным жкт, дерматитом, аллергией на собак, постоянными высыпаниями, отитами по 7 раз в год, ежемесячными орви, ломкими и тусклыми волосами, невыносимыми болями в первую фазу цикла и много чем ещё. Пришлось все это разгребать и понять, что первопричиной является то, что я ела. Комплексный подход, где на питание пришлось 80% результата помогли мне избавиться от этого всего. Вы не ослышались! Все прошло.
Я очень много экспериментировала, чтобы наконец то найти для себя полезные и действительно вкусные рецепты, заключила знания и личный опыт в этот сайт и с радостью делюсь ими.

Мои рецепты — это не про запреты, а про расширение кругозора, умение приготовить все, что вы так любите из цельных ингредиентов, которые питают организм.